Posts tonen met het label cursus. Alle posts tonen
Posts tonen met het label cursus. Alle posts tonen

Zelfgemaakt en er nog steeds blij en tevreden mee...


Nog een keer kom ik terug het artikel van het NRC 
waarin wordt betoogd hoe mensen met een creatief beroep 
zich vaak rijk voelen ondanks een laag inkomen. 

Dat komt dan vaak omdat deze mensen gewend zijn 
om hun creativiteit in de strijd te gooien 
en proberen van niets iets te maken of zelf spullen 
te fabrieken die daarmee ook niet zo duur hoeven te zijn.

Een voorbeeld wat mij betreft is deze zelfgemaakte kast:


Hier zie je deze hangende kast die op mijn werk- en cursuskamer hing. Op hoogte omdat ik anders niet genoeg ruimte had. 

De liggende planken lopen nergens 'door' in de volgende kast, zodat je ruimte hebt om te schroeven. Alles kan ook weer helemaal uit elkaar gehaald worden. 

Deze kast, speciaal op maat gemaakt is aan materiaal niet erg kostbaar geweest. Wat platen mdf, wat verf en wat schroeven en zo.

De planken links en rechts, 
die tot in de hoeken van de kamer liepen, 
heb ik er na onze verhuizing afgelaten. 

Het middendeel hebben we meeverhuisd opgehangen
 en volgepakt met alle interieur- en opruimboeken & spullen.

Ik ben er nog steeds blij en tevreden mee,
al hebben we ze al sinds 1993, al 27 jaar....



Een gelukje dat de twee kledingkasten 
die ook op deze kamer zijn geplaatst 
er qua kleur heel mooi bijpassen.


'Real Life' opruimcursus!



Voordat ik de on-line thuisstudie:'Opgeruimd wonen!' schreef gaf ik 'Real Life' opruimcursussen, bij de volksuniversiteit in Doetinchem maar ook gewoon bij ons aan huis.

Ik denk dat die cursussen - als ik zou moeten kiezen - eigenlijk het meest dankbare en het leukste waren van wat ik heb gedaan in mijn werk.


Stel je voor, een groepje van vijf, zes mensen met rommelproblemen die met elkaar gingen leren hoe ze de chaos te lijf konden gaan. Die met de zenuwen in hun lijf foto's van hun huis, hun kamers, hun kelders, hun zolders en hun kasten (met de deuren open) lieten zien en dan zagen dat ze niet de enigen waren. Wat een herkenning. En wat een opluchting als bleek dat het toch lukte om de stapels en de overvolle kasten aan te pakken, spullen af te danken en hun boeltje zo fijn als mogelijk fris en fruitig te ordenen en te organiseren.

Ik vond het zelf heel mooi om te zien dat er bij iedereen in die situatie een verhaal achter de rommel te ontdekken was. Dat verhaal werd langzaam aan gedeeld. Soms vielen er tranen, maar er werd ook moed en vertrouwen verzameld om het leven weer opnieuw vorm te geven.
Er kwam ruimte voor veel wat was ondergesneeuwd door chaos en rommel. Zo fijn om te zien!

Die cursus geef ik graag nog eens aan mensen hier in de buurt. Meer informatie vind je hier.

In 2007 werd ik gevraagd om een interview te geven over deze opruimcursus voor radio Gelderland. Dat interview vond ik laatst terug. Zo leuk om nog eens te horen!
interview voor radio Gelderland over cursus:'Thuis ruimte maken!'


'Creatief met geld!'



Bij de geluidsfragmenten die ik pas op nieuw heb ontdekt, zat ook een kort interview over de cursus: Creatief met geld!' die ik een tijd heb verzorgd en gegeven. Eerst voor de volksuniversiteit en later ook gewoon bij mij thuis.

Een cursus waarin deelnemers zich bewust werden van hun uitgavenpatroon en zo nodig nieuwe, betere en gezondere keuzes maakten voor het (niet) uitgeven van hun geld, en leuke manieren vonden om vrolijk te besparen of extra geld te verdienen of binnen te krijgen.

Eigenlijk is alles waar je zo'n project van maakt vooral erg opwindend en leuk, maar als je echt diep in de schulden zit wordt het wel erg moeilijk om dingen nog creatief op te lossen. Daar was deze cursus dan ook niet voor bedoeld. Ik ben geen bewindvoerder. Maar als mensen wilden leren hoe ze op een voor hen zo prettig mogelijk manier hun eigen financiële keuzes konden maken dan was deze cursus echt fijn. Vooral ook als deelnemers elkaar gingen helpen met tips.

Mij gaat het vooral om het zo creatief mogelijk 
benaderen / oplossen van dit soort zaken.

Van niets iets maken, 
tevreden zijn met wat je al hebt, 
iets pas kopen als je het je kunt veroorloven 
en zien of je door dingen zelf te maken 
of spullen en kennis te ruilen je jezelf 
en elkaar kunt verder helpen.

Ik werd in 2007 voor radio Berkelstroom kort geïnterviewd over deze cursus. 
Dat kun je hier terug luisteren.  interview over cursus:'Creatief met geld!'

Voor iedereen die het leuk zou vinden om aan deze cursus mee te doen, zou ik willen zeggen: Geef je op. Als ik een groepje bij elkaar heb beginnen we gewoon. Voor meer info klik hier

Wie helemaal geen zin heeft in zo'n cursus maar wel graag meer bewust wil worden van waar zijn of haar geld blijft, kan ik het huishoudboekje dat we ontwikkeld hebben opsturen. Dat kost geen geld. Wel vind ik het leuk als zo iemand er iets voor wil geven wat hij of zij fijn vindt om mij te gunnen. Zo kreeg ik al eens zelfgebakken koekjes, een mooie versierde stofdoek of een velletje postzegels in ruil. Zeg nou zelf: Dat is toch veel leuker dan gewoon geld? 

Hieronder de hoofdpagina van het uitgaven huishoudboekje, waarvan je de categorieën zelf kunt aanpassen aan jouw eigen situatie en wensen.
Ik heb al eerder over deze huishoudboekjes geblogd. Als je er meer over wil weten klik dan hier


Binnenkort! Tweedaagse CURSUS VOOR MANNEN




Binnenkort! 
Tweedaagse CURSUS VOOR MANNEN 
Alleen toegankelijk voor mannen! Let op vanwege de complexiteit en moeilijkheidsgraad van de lessen, zal deze cursus maximaal 8 cursisten accepteren. 

De cursus is verdeeld over twee dagen en zal de volgende onderwerpen omvatten:

Dag 1

- HOE GEEF IK DE PLANTEN WATER?  
Stappenplan en diavoorstelling

- TOILETROLLEN: GROEIEN ZE ZELF WEER AAN? 
Groepsdiscussie

- VERSCHILLEN TUSSEN DE WASMAND EN DE VLOER.
Oefening met verschillende soorten wasmand (visualiteitstraining)

- IS HET GENETISCH GEZIEN MOGELIJK STIL TE ZITTEN ALS UW VROUW FILE PARKEERT?
Rij simulator

- DE AFSTANDSBEDIENING
De afstandsbediening loslaten: hulplijn en diverse praatgroepen

- HOE KAN JE DINGEN VINDEN? 
Training in het zoeken op de goede plek, in plaats van schreeuwend het hele huis overhoop te halen: open forum

DAG 2

- LEGE MELKPAKKEN 
Koelkast of prullenbak? Groepsdiscussie en rollenspel

- BLOEMEN MEEBRENGEN VOOR DE VROUW IS NIET SCHADELIJK VOOR JE GEZONDHEID Powerpoint presentatie

- ECHTE MANNEN VRAGEN DE WEG ALS ZE VERDWAALD ZIJN 
Waargebeurd verhaal van de man die het eens probeerde

- DE VAAT/SERVIESGOED: VLIEGEN ZE ZELF NAAR HET AANRECHT/AFWASMACHINE? 
Debat met enkele experts

- BASISVERSCHILLEN TUSSEN MOEDER EN PARTNER 
Praktijkles en rollenspel

- HET IDEALE WINKELMAATJE ZIJN 
Ontspanningsoefeningen, meditatie en ademhalingstechniek

- LOSLATEN: ERMEE LEREN LEVEN DAT JE ALS MAN TOCH NOOIT GELIJK HEBT 
Persoonlijke begeleiding mogelijk

Mail dit zo snel mogelijk door des te meer mannen kunnen deelnemen.



Mijn cursuskamer 'in bedrijf'


Van mijn cursuskamer - in bedrijf - 
heb ik eigenlijk bijna geen foto's gemaakt.
Ik kon deze nog net terugvinden:

Hier maakte Wim een foto van 
een cursusgroepje: 'Vrolijk besparen!'

Ik heb een ovale tafel van Frits Hansen
van 120 X 180 en zes zwarte vlinderstoelen. 
Daar konden we met zes mensen aan zitten.
En dan was de kamer ook helemaal vol.
 Ik zou nu ook een foto van mijn eigen tafel kunnen maken, 
maar de hele cursus kamer ligt vol met spullen die 
uitgezocht en ingepakt moeten worden.

De tafel en de stoelen gaan mee naar ons nieuwe flatje.
Doordat we in de kleine slaapkamer gaan slapen,
past deze tafel net aan in de werk- logeerkamer.
Fijn, dan kan ik daar lekker aan het werk 
en er ook wat dingen laten liggen....

Hier zijn vijf interieur-ontwerpen cursisten
druk en geconcentreerd doende om te leren
hoe je een plattegrond op schaal 1 : 50 tekent.

De kast aan de muur hebben we zelf gemaakt.
Vanwege de kleine ruimte moesten we 'omhoog'...  
Die kast is er ook op berekend dat je hem weer 
uit elkaar kunt schroeven en verhuizen.
Tenminste, de middelste twee 'vierkanten' 
en de plankjes die daar tussen 'hangen'.

De planken helemaal links en rechts zijn 
aan de muur bevestigd en die vallen af, 
want ik heb in mijn werkkamer geen 'nis'. 

Hier nog een foto uit de tijd dat ik 
in plaats van de grote tafel en de vlinderstoelen, 
mijn tekentafel en bureau nog op deze kamer had staan. 
Maar wel al de opzetkast op de ladekast 
en de hangende kast had gemaakt.
Lekker met de balkondeuren open.
En zo slank als ik toen was... 

Ik ben nu druk geweest om al mijn spullen 
zo verminderen dan ze in het middenstuk passen.

 Voor de lampen moet ik dan nog wel iets anders verzinnen...


Uitkomen met je inkomen!


Donderdagmorgen 2 februari om 10 uur 
start de eerste les van de cursus 'Uitkomen met je inkomen!'
We beginnen met een groepje van vier vrouwen 
die financiele orde op zaken gaan stellen. 

Want met grip op je geldzaken voel je je altijd rijk!

Er is nog een plekje vrij.
Wie zelf mee wil doen 
- of iemand kent die dat zou willen - 
mag mij altijd even bellen.
U bent van harte welkom!


Voor meer informatie:



Jubileum - interview


Ter gelegenheid van het tien-jarig jubileum van Binnenkant wilde - en mocht - ik Karin interviewen.
Waarom Karin? Karin is de enige die al mijn cursussen heeft gevolgd. Een Unicum!
Ze is een heuse Binnenkant-cursus-ervaringsdeskundige.

'Karin, hier heb ik de archiefkaartjes van jouw deelname aan de cursussen. Als eerste volgde je in februari 2000 (mijn 47e) cursus interieurontwerpen. Wat weet je daar nog van?'

Karin: Wij woonden met twee kleine jongetjes in een groot en onpraktisch huis. De woonkamer was vierkant. Nergens een nis of een hoekje. Onze gele hoekbank kon overal wel staan maar nergens werd het echt gezellig.
En wat we met het souterrain moesten wisten we ook niet. Het was donker - groen met oranje - en niet leuk ingedeeld. Tijdens de cursus hebben we een plan gemaakt. 
Er is grond verzet en we kregen ramen in het souterrain. 
Met meer daglicht werd het een fijne plek voor onze eigen slaapkamer met - jawel - een inloopkast. Er was een werkplek voor de computers en een speelplek voor de kinderen. Dat heeft al die jaren heel goed gefunctioneerd.
De woonkamer is ontdaan van alle schrootjes, alles is wit geverfd. Een grote tafel er in, goede verlichting, een gezellige zithoek met een mooie televisiekast. Prima.

Wat ik verder nog weet is dat het altijd leuk was om naar de cursus te gaan. Elke keer als ik bij jou de trap op liep naar boven naar jouw cursuskamer, was ik benieuwd wat we nu weer zouden krijgen. Het was altijd leuk en afwisselend. Soms kom ik nu nog dingen tegen die ik me van de cursus herinner. Bijvoorbeeld de meubels van de Shakers. En dat tekenen op doorzichtige schetspapier was leuk. Enne.. dat klinkt misschien een beetje raar... dat het bij jou allemaal tamelijk 'gewoon' was. Geen intimiderende interieurs volgens 'de plaatjes'. Het was nooit mode- of trendgevoelig maar je wilde het gewone bijzonder maken en creatief omgaan met wat er al is.
Ik kan me nog een plaatje herinneren van een opbergplek in de gang met haken voor rugtassen, jassen en sleutels voor elk kind apart met de naam van het kind erbij in scrabble letters. Zo leuk!

'In 2007 deed je mee met de cursus: 'Thuis, ruimte maken!' Die gaf ik voor de volksuniversiteit in Doetinchem. We reisden samen. Jij reed.'

Het was in een school, in een kaal lokaal. Niet zo leuk als bij jou thuis, maar je wist het toch huiselijk en gezellig te maken met dropjes en zo. We moesten foto's maken van onze kasten met de deuren open. Dat was soms hilarisch. Iedereen had rommel en dat schept een band. De een scoorde nog beroerder bij de rommelfactortest dan de ander.  

Dat gaf ook helemaal niet. Want we gingen allemaal opruimen. Heerlijk! Elke les kwamen we vertellen wat er nu weer gelukt was. Ik heb ook heel veel opgeruimd toen. 
En geleerd hoe dat eigenlijk moest. Mijn kleding houd ik goed bij. Pas heb ik weer mijn kasten uitgemest en dat geeft een heerlijk opgelucht gevoel. Met al die spullen die ik niet meer draag maak ik andere mensen weer blij. Nog steeds zorg ik dat ik niet teveel voorraad in huis haal. Tegenwoordig met een app op mijn telefoon. Hier zijn nog wat voor- en na foto's uit die tijd.



 


 

In 2009 deed je mee met de cursus: 'Creatief met geld!' die later 'Vrolijk besparen!' is gaan heten. Persoonlijk vond ik dat wel spannend Karin, aangezien jij zelf jaren bij een bank had gewerkt. Ik moest natuurlijk geen onzin gaan verkopen.

Van die cursus is me bijgebleven dat je ook te krampachtig om kan gaan met geld. 
Ik had allemaal potjes en begrotingen. En was superdruk met het budget in de gaten houden. Zo kon ik mijn man simpel voorrekenen dat hij veel meer geld uitgaf - aan met name cadeautjes - dan hij zelf in de gaten had. Dat bracht ons meer geldbewustzijn, maar werkte ook belemmerend. Ik mocht er wel meer op vertrouwen dat ik juist mocht en kon genieten van wat er wel was en is. 

Ik wilde ook de jongens leren om goed met hun zakgeld om te gaan: Op was op! 
Onze Job wilde een keer uit maar hij was blut. Een voorschot op zijn zakgeld wilde ik niet geven. Toen zijn we overeengekomen dat hij het geld kon verdienen door de badkamer schoon te maken. 

In die tijd zijn wij voor onszelf begonnen. Bij overleg met de bank hadden we de bestandjes met de begroting al klaar voor ze er om konden vragen. We hadden van alles uitgevogeld en al maanden proefgedraaid. We waren goed voorbereid. Het gaat goed met de zaak. Ik heb net 80 kerstpakketten besteld voor ons personeel en relaties.

Wat ik zelf fijn vind, is dat onze paden elkaar sinds die eerste cursus vaak hebben gekruist: 
- Ik vroeg je bij een ondernemersvereniging voor zzp-ers Kamion. Daar hielp ik met het verzorgen van het programma van de maandelijkse bijeenkomsten en jij werd later voorzitter van de club. 
- We hebben samen een workshop: 'Beter omgaan met geld!' verzorgd voor jongeren van Het Dagelijks Bestaan in Zutphen en voor studenten van de Radboud Universiteit in Nijmegen. 
- Jij bracht me in contact met Laudius Thuisstudies waar ik de thuisstudie: Opgeruimd wonen!' voor heb geschreven. Jij was daar toen ook eerste corrector voor, wat fijn was.
- Ik werd voorzitter van de stichting 'Eerste Hulp bij de Smalle Beurs' die hielp om jouw oranje Euro Turbo Bus draaiende te houden waarmee laagdrempelig budget advies werd gegeven. 
- Jouw zoon Job was de fotograaf op ons leenfeest voor onze zilveren bruiloft.
- Mijn man Wim heeft jouw zoon Joshua weer bijles gegeven. 

En samen hebben we al zo veel gezellige bakjes koffie gedronken en bijgepraat. Kun je zien wat er uit zo'n cursus voort kan komen... daar ben ik heel blij mee, dankjewel!


'Opgeruimd wonen!'

opgeruimd wonen
Trots en blij ben ik om de Binnenkant thuisstudie: 'Opgeruimd wonen!' te presenteren.

De thuisstudie is vlot leesbaar geschreven, vrolijk & optimistisch van toon en zit boordevol praktische, leuk geillustreerde tips.

Deze cursus - op afstand - is heel geschikt is voor mensen die het liefste in de beslotenheid van hun eigen huis willen leren hoe ze fijner en opgeruimd kunnen wonen.
Voor wie is deze thuisstudie bedoeld? Misschien ook voor u?


  • Gaat u verhuizen naar een kleinere woning?
  • Wilt u juist gaan samenwonen en gaat u twee huishoudens samenvoegen?
  • Heeft u door omstandigheden een tijdje minder aandacht gehad voor uw leefruimte?
  • Zijn de kinderen de deur uit en wilt u ruimte maken voor uzelf?
  • Leeft u met uw drukke gezin al jaren in steeds groter wordende chaos?
  • Ziet u op tegen het aanpakken van een overvolle logeerkamer, garage of zolder?
  • Bent u de weg kwijtgeraakt in uw eigen administratie?
  • Bent u na een moeilijke periode toe aan een nieuwe stap in uw leven?
  • Wilt u korte metten maken met alle ballast die u boven het hoofd groeit?
  • Wilt u fijner wonen met een huishouden dat op rolletjes loopt?

Klinkt dit bekend?
Dan zou deze inspirerende cursus voor u een aanrader kunnen zijn!

Wilt u nu wel eens weten hoe rommelig u nu eigenlijk bent?
Doe dan de rommelfactorsneltest: 
http://burobinnenkant.nl/sub/rommelfactortest.html
 
knopen mandje
 
Deze thuisstudie bestaat uit 24 lessen met praktische huiswerk-opruim-opdrachten.

De moeilijkheidsgraad van de aanstekelijke huiswerkopdrachten loopt langzaam op.
U doet per mail verslag van uw opruimsuccessen en krijgt per omgaande feedback en tips van mij retour. Al uw opruimvragen worden persoonlijk door mij beantwoord en ik help verder u als er een opruimhobbel opduikt...
Kast na kast en kamer na kamer wordt vakkundig opgeruimd!
Als u dat fijn vindt krijgt u ook interieurtips om uw inrichting 'op te leuken'.
U brengt uw administratie op orde en u gaat tijd en energie overhouden. 

U maakt uw leven thuis eenvoudiger en lichter.

Met deze praktische cursus kunt u thuis direct aan de slag.
  • U leert stap voor stap hoe u dagelijks het beste kunt opruimen en natuurlijk ook hoe u opgeruimd kunt blijven.
  • Eerst worden zaken waar u dagelijks mee te maken heeft aangepakt, later komen achterstallige opruimklussen (opgedeeld in haalbare doelen) aan de orde.
  • U krijgt tips om uw motivatie (en die van uw huisgenoten!) op een vrolijke manier fris te houden, zodat u er plezier in krijgt en meer zelfvertrouwen ontwikkelt.
  • U leert opruimstress te voorkomen en opruimweerstanden te overwinnen.
  • U leert alle opruimtypes en de bijbehorende opruimsmoezen te herkennen.
  • U leert het belang van de geleidelijke weg en dat een goede voorbereiding al het halve werk is.
  • Gaandeweg de cursus leert u ook beter om te gaan met moeilijkere kwesties zoals (te) veel spullen met een - voor u - hoge emotionele waarde.
  • Naast allemaal opgeruimde kasten en kamers krijgt u ook meer ruimte in uw hoofd en gaat u zich steeds opgeruimder voelen.
  • Als bonus krijgt u persoonlijk toegespitste interieurtips, voor nog meer woonplezier.

U kunt er gerust op zijn dat met het doorlopen van de lessen en het maken van het huiswerk uw hele huis straks op orde zal zijn.
Daarna kunt u volop genieten van meer tijd, ruimte, overzicht, rust en woongeluk.

Deze thuisstudie met - door mij - persoonlijke huiswerkbegeleiding kost € 240,-
In het voorjaar 2014 doet u mee voor een Lente introductieprijs van € 180,-
Heeft u een vraag mailt u naar
info@burobinnenkant.nl
Bellen mag natuurlijk ook: 0575-513426 of 06-10645405
U bent van harte welkom!
 
 

Opruimcursus

 

Cursus 'Ruimte maken!'

Ons huis is de plek waar we tot rust willen komen.
We willen niet eindeloos hoeven zoeken naar verdwenen spullen,
ons ergeren aan viezigheid en troep
of ruzie maken over elkaars rommel.

Binnenkant verzorgt een opruimcursus,
waarin u kunt leren om thuis meer rust, ruimte, tijd en overzicht te krijgen.

 
Aan bod komen de onderwerpen:

- Wilt u zelf gaan opruimen maar weet u niet waar en hoe u moet beginnen?
- Zou u dolgraag schone, opgeruimde kamers en overzichtelijke kasten willen hebben?
- Lijkt het u fijn om aan een leeg werkblad te kunnen zitten zonder hoge stapels papieren die u nog moet uitzoeken en wegwerken?
 - Wilt u gedane zaken achter u laten en een nieuwe stap in uw leven maken?

Dan is deze cursus 'Ruimte maken!' een aanrader.

U krijgt inzicht in de oorzaken van rommelproblemen, onrust en chaos.
U ontdekt hoe u meer ruimte en aandacht vrijmaakt voor alles wat voor u belangrijk is.
U maakt een wensenlijst met persoonlijke doelen en u zult zien dat er, met een goed begin, beweging in uw situatie kan komen. Als u eenmaal de smaak en de slag te pakken krijgt groeit het vertrouwen dat u weer grip op uw spullen gaat krijgen.


Bent u nieuwsgierig naar hoe u er opruimtechnisch gezien voor staat?
Dan kunt u met deze sneltest uw "rommelfactor" laten berekenen.

http://www.burobinnenkant.nl/sub/rommelfactortest.html



Een plezierige en veilige sfeer in elke cursusgroep zorgt voor ontspanning.
U zult merken dat u écht niet de enige bent die moeite heeft met ordenen of zich schaamt voor nog altijd niet uitgepakte verhuisdozen of een volgepakte schuur waar geen ruimte meer is voor de fietsen.
Door herkenning en aanmoediging kunt u elkaar over een opruimhobbel heen helpen. Dat kan zomaar resulteren in daadwerkelijk elkaar helpen opruimen, samen de beste kast uitzoeken voor uw bijkeuken of het gezamenlijk organiseren van een rommelmarkt om alle afgedankte spullen een nieuwe eigenaar te bezorgen.

U krijgt uw eigen opruim-plan-van-aanpak, met afwisselende 'huiswerk' opdrachten waar u thuis direct mee aan de slag kunt.

Met een groepsgrootte van hooguit 5 personen is er een ontspannen sfeer en veel persoonlijke aandacht.
De cursus bestaat uit 6 dagdelen steeds om de 14 dagen, zodat u genoeg tijd heeft om het opruimen thuis in praktijk te gaan brengen.
Cursusdata en tijden worden in onderling overleg vastgesteld, waarbij schoolvakanties desgewenst vrijgehouden kunnen worden.

Voor meer informatie kunt u natuurlijk mailen of bellen via www.burobinnenkant.nl



Niet altijd, maar wel vaak....

 
 
 
 
 
 
Wilt u weten hoe goed u nu eigenlijk kunt omgaan met geld?
 Doet u dan hier de platzakfactor-snel-test:
 
http://burobinnenkant.nl/sub/geldtest.html


Valt de uitslag u tegen?
Lees dan hier over de cursus 'Vrolijk Besparen!'

http://burobinnenkant.nl/sub/geldcursus.html