Binnenkant
Niet voor het laatst
Dat gun ik iedereen vandaag!
Mijn drukke, rommelige maar gezellige week!
Tja, ik heb een drukke en rommelige week gehad. Vorige week zaterdag hadden we de algemene ledenvergadering van onze (voormalige woon)groep de Naobers. Er moest een nieuw bestuur komen en ik ben nu warempel penningmeester. Om de overdracht tussen het oude en het nieuwe bestuur te vieren hadden we vrijdag een etentje bij ons thuis. We hebben ons voorgenomen om steeds het zakelijke met aangename te combineren. Wopke bracht dit voorafje mee, met bietjes en Old Amsterdam kaas en een dressing waarvan ze zei dat er jenever in zat...



Na het etentje heb ik het schaatsen terug gekeken, zodat ik rond middernacht zat je juichen op de bank bij de winst van Jenning de Boo! Altijd bij dit soort festijnen denk ik altijd even terug aan Vlasje, een collega blogster die er niet meer is.
Op deze foto zie je Jenning met Gerard van Velde, waar ik sinds zijn gouden 1000 meter medaille op de Olympische Spelen in Salt Lake City een zwak voor heb.
Ooit zat 'Gouden Gerard' op een terrasje in Zutphen, waar onze dochter met een vriendin zo dapper was om op hem af te stappen en een gesprekje met hem aan te gaan.Dinsdag waren onze buddy's bij ons thuis, waar Mohammed mijn naaimachine zou nakijken, want hij maakte een ratelend geluid. Maar hij heeft de machine helemaal uit elkaar gehaald en alles schoon gemaakt en geolied. We vonden het een beetje eng, want ik moest terug denken aan de scene uit: 'Ja zuster, nee zuster', waar een Turkse vriend de brommer van opa zou nakijken, ook al had hij nog zo gezegd dat hij er geen verstand van had en begon met het opendraaien van de bel.... Maar Mohammed heeft het heel goed gedaan en mijn machine doet het weer als een zonnetje.
Woensdagavond was de eerste bijeenkomst van de GLI, de gecombineerde leefstijlinterventie, waar ik door mijn huisarts naar ben doorverwezen. Zo zaten we met 12 mensen bij elkaar, jong en oud, om met goede moed om een half jaar lang een keer per week bijeen te komen om allemaal wat kilo's kwijt te raken en conditie en energie op te doen. We hebben de eetmeter op onze telefoon gezet om een beter idee te krijgen van de calorieen die we binnen krijgen. Zo was ik helemaal verbaasd dat een handje walnoten die ik over mijn havermout strooi maar liefst 176 calorieen bevat. Goed om te weten.
Van de GLI ging ik naar de maandelijkse filmavond met onze filmclub. We zagen de IJslandse film Touch, die ik al zo mooi had gevonden op Vlieland. Weer mooi, weer tranen...
Ondertussen had ik al een paar dagen last van mijn maag. dat was vorige zomer ook al zo. Misschien een niet goed sluitende maagklep? Na overleg met de huisarts ben ik begonnen met omeprazol en inmiddels gaat het gelukkig al weer wat beter. Maat wat is dat toch een vervelend gevoel. En wat kun je dan weer blij zijn als je je weer meer 'normaal' voelt.
Donderdagmorgenvroeg was ik op de sportschool waar ik weer meedeed met de groep 'medsich fit'. Ik heb sinds het begin nog geen een keer gemist. En ik begin het zelfs leuk te vinden. Ik heb nu op de mini trampoline meer dan een minuut op een been gestaan. daar kan ik aan merken dat mijn balans en coordinatie een stuk is verbeterd. Ook het twee keer per week zwemmen gaat aardig goed. Al had ik een keer een suikerdip in het bad. En daar zat ik dan een mandarijntje te eten aan de kant en te wachten tot dat trillerige gevoel weer weg zou trekken. Het is beter om voor het zwemmen vooral eiwitten te eten, dat voorkomt zo'n dip...
Verder werd ik gisteren door een vriendin op een lunch getrakteerd, waar ik ging voor een overheerlijke salade met gerookte kip en verse gember thee. Toen ik naar huis terug fietste wilde ik wat uitwijken voor een hele grote auto die wilde parkeren, toen ik tegen een klein stoeprandje botste en ineens op de grond lag. Ik werd overeind geholpen door een paar aardige mensen, gelukkig leek ik oke. En mijn fiets ook. Thuis wel wat arnica op mijn knieen gewreven, want daar was ik op terecht gekomen. Maar het lijkt mee te vallen. Gek hoor, als je ineens van je fiets valt.
Vrijdagmiddag heb ik onze kleinkinderen van school gehaald om een uurtje op hen te passen. Dat vind ik altijd zo leuk, en we hebben er nu een min of meer vaste afspraak van gemaakt. Elke vrijdag op het schoolplein staan met de andere ouders en opa's en oma's. Zo gezellig.
Deze week hebben we ons balkon schoongemaakt en nieuwe plantjes gezet. Zo vrolijk en voorjaarsachtig.
En ik maakte weer eens een schortje. Een gezellig schortje, en ik las het boek: 'de lafaard' van Bas Steman.Ik zag een paar leuke series en films. En Wim en ik kijken elke dag naar een aflevering van:'Parenthood' op Netflix. Onveranderd mooi om te zien.
Erop uit, maar dan gezellig & mooi!
Mooi Haniet!
En zeker ook als dat mooi is verbeeld door een schilder.
Het Nederlandse woord dochter is hetzelfde in Farsi
Ik noem ze niet bij naam, ze worden vanuit Iran in de gaten gehouden en bedreigd. Ik noem ze hij en zij.
Hij heeft een week of vijf geleden een tia / beroerte gehad, dat merkte zij doordat hij op een avond zijn spraakvermogen kwijt raakte. Hij heeft, na allerlei onderzoeken, daar nu medicatie voor, maar hij is bang geworden. Hij was al slecht ter been en heeft ernstige trauma's na vijf slechte jaren in de gevangenis in Iran.
Door de stress van het verblijven in het AZC in dat kleine hokje van twee bij vier meter waar ze wonen, met alle regelzucht van het COA en de hoge spanning van de 750 medebewoners, gecombineerd met slecht slapen, leek het heel verstandig als zij een aantal dagen per week buiten het AZC konden verblijven. Even rust, een beetje bijkomen, bijslapen. Dus de vraag kwam of wij raad wisten.
We hebben dat in onze omgeving gevraagd. Het afgelopen weekend logeerden ze in het huis van een vriendin van een andere buddy die dit weekend weg was. Komende week zijn ze voor een aantal dagen uitgenodigd bij een andere (single) buddy met een groot huis. De eerste nood is gelenigd. Voor de komende maanden zijn ze in totaal vier weken welkom in huizen van vrienden van ons die dan zelf op vakantie gaan. En alleen al het vooruitzicht van een week per maand 'vakantie' geeft al wat verlichting.
Daarnaast lag er de vraag voor een goed werkende driewieler. En dan liefst een elektrisch ondersteunde voor haar; ze heeft een jaar geleden een nieuwe knie gekregen, die nog steeds dik en pijnlijk blijft. Op gewone fietsen durven ze niet. Het AZC ligt ver buiten het centrum; Er zijn een aantal driewielers in het AZC maar die fietsen zo zwaar, dat het een ware work-out is om ze te gebruiken. Bovendien, als die bezet zijn dan zit er niets anders op dan te lopen. En dat is voor allebei nou eenmaal niet makkelijk. Hij had zelf een driewieler gekocht, die hij nu moest repareren want er was wat kapot, maar ook als hij wel oké is, dan heb je aan eentje niet veel als je met zijn tweetjes bent. En ze doen nu eenmaal echt bijna alles samen.
We wilden bij een erkende zaak een tweedehands elektrische driewieler voor haar kopen maar de prijzen begonnen bij 2000 euro en de zaak was niet in de buurt, dus vervoer en garantie waren ingewikkeld. Bovendien twijfelden we er aan of ze zo'n cadeau wel konden accepteren.
Pas deze week dacht ik er aan om een oproep te doen op een aantal facebook groepen. En laat er nu iemand zijn hier in de buurt die er eentje heeft die ze niet meer gebruikt. We gaan vandaag kijken en hopen dat hij geschikt is, want de verkoper vraagt een klein prijsje. Fingers crossed.
Dit laatste schreef ik zaterdagmorgen. Het is zo prachtig afgelopen: Wij waren met hen met de auto naar Vorden gereden waar de fiets te koop stond. Ze konden de fiets uitgebreid proberen en ze kregen uitleg. De driewieler is intensief gebruikt, dan is te zien, maar helemaal in orde. Met een extra accu, dus ook nog een ruime actie radius, slot, licht, remmen, een reserve binnenband, alles compleet. Gekocht van een jonge vrouw die net drie weken terug een nieuwer model kreeg en deze gunde aan onze buddy's. Voor een klein bedrag, dat ze zelf wilden en konden betalen.
Van het buitengebied van Vorden naar Zutphen is tien kilometer via kleine bosweggetjes. Toch wilde hij perse op de driewieler zelf terug fietsen naar het AZC. Ik vroeg me af of dat goed zou gaan. Hij kon verdwalen of een lekke band krijgen, maar dat was niet nodig; hij was met een veertig minuten thuis.
En zij? Ze is zo blij dat ze nu kan fietsen zonder pijn in haar knie. Dat ze meer onafhankelijk is. Zo fijn om te zien. Ze wil graag iets voor me doen. En nu gaat ze een jurk voor me naaien. Ik heb een jurk die fijn zit mee gegeven, daar gaat ze een patroon van maken. En stof die ik al had liggen. Ik ben heel benieuwd. Eigenlijk vind zij het model te los / wijd naar haar zin, ze houdt meer van getailleerde modellen. Misschien is dat Iraans?
Gisteren zei ze dat ze merkt dat haar Nederlands zo vooruit gaat doordat ze meer met ons is. Daar word ik ook blij van. Het communiceren via de vertaalapp is vermoeiend. Gelukkig hoef ik geen Farsi te leren, dat lijkt me zo moeilijk. Ik kan er echt niets van maken als ik ze samen hoor praten. Al begreep ik dat het woord dochter in het Nederlands hetzelfde betekent als in het Farsi. Grappig he?
Verf de trap eens in mooie pastellen
Het helpt wel dat het al een mooie oude houten trap is
myinspiringinterior
Mijn keukenlades georganiseerd op haar manier!
Op die fiets!
'Ja knikken gaat nog wel, nee schudden niet meer!'
Wim is nog steeds druk met ze zorg om zijn moeder. Zij is 93 en heeft bijna twee maanden in het ziekenhuis gelegen. Ze is blij dat ze inmiddels weer thuis is.
Ik wil jullie besparen hoe veel moeite het Wim en zijn broer en zusjes heeft gekost om de indicatie voor meer zorg thuis te krijgen en vervolgens ook die zorg ingevuld te krijgen. Weken van mailtjes, verslagen, telefonische gesprekken, overleg, verwijzingen en daadwerkelijk met een zorgmedewerker face to face alle zorg in een goedwerkend schema zien te krijgen.Daar was de eerste dagen nog van alles aan bij te stellen en bij te schaven. Als voorbeeldje: zorgmedewerkers die aanbellen in plaats van de sleutel uit het sleutelkastje gebruiken. Mijn schoonmoeder is niet mobiel genoeg om zelf de deur open te doen als er aangebeld wordt.
Of, als de zorg later dan afgesproken komt om de boterham klaar te maken, dan raakt de suiker ontregeld met alle vervelende gevolgen van dien. Maar gelukkig lijkt het stof nu allemaal neer te dalen en raakt de situatie langzamerhand wat meer stabiel. Al blijft het wankel hoor, zo'n oude kwetsbare dame die alleen woont. Waarom zijn de ouderwetse bejaardentehuizen toch afgeschaft? Luister maar eens naar de podcast van Coen Verbraak over mantelzorgers.

Pas geleden vroeg een vriendin hoe het met Wim was en wat hij nog voor last had van zijn nek. Wim zei, van links naar rechts draaien is gewoon helemaal niet goed mogelijk en heel erg pijnlijk. Hij deed het voor, au au...
'Ja knikken gaat nog wel, maar nee schudden lukt niet meer!'
Je kunt dus geen nee meer zeggen Wim? Toen schoten we allemaal in de lach: het hele probleem van Wim, tot in zijn lichaam vastgezet, is dus dat hij geen nee meer kan zeggen.
Vandaar denk ik...
Van harte aanbevolen!
Alles leek zo eenvoudig toen
Dubbel feestje!
Iets nalaten voor de natuur en de mensheid
Liefde, het antwoord op elke vraag!