Op maandag post ik meestal
een blij en vrolijk makend bericht,
zoals een goed idee voor een meer
groene, duurzame en sociale wereld.
Om elkaar te helpen, te ondersteunen
en de broodnodige moed in te spreken.
En soms post ik ook gewoon iets moois
of grappigs wat mezelf een fijn gevoel geeft.
Om de week een beetje goed te beginnen.
Deze week een troostend gedicht voor iedereen
die wel eens zijn of haar dag niet heeft.
If the mountain seems too big today then climb a hill instead.
If the morning brings you sadness it’s okay to stay in bed.
If the day ahead weighs heavy and your plans feel like a curse,
there’s no shame in rearranging; don’t make yourself feel worse.
If a shower stings like needles and a bath feels like you’ll drown,
if you haven’t washed your hair for days don’t throw away your crown.
A day is not a lifetime, a rest is not defeat.
Don’t think of it as failure, just a quiet, kind retreat.
It’s okay to take a moment from an anxious, fractured mind.
The world will not stop turning while you get realigned.
The mountain will still be there when you want to try again.
You can climb it in your own time. Just love yourself till then.
Laura Ding-Edwards
Geen opmerkingen:
Een reactie posten