De woontip en de opruimtip van de maand!




Op mijn website plaats ik elke maand 
een nieuwe opruim-tip en een nog-fijner-wonen-tip. 

Die van de maand december kun je ook hier lezen: 

Deze plaatjes horen erbij.



En je kunt gelijk alle voorgaande tips van de maand bekijken,
Zo ontstaat een hele verzameling tips - van - de - maand....


1 december afvalupdate!


Hoe was het ook al weer?
Mijn man Wim heeft mij uitgedaagd om dit jaar elke maand een kilo af te vallen.
Elke eerste van de maand doe ik verslag in de maandelijkse afvalupdate

Op 1 november was ik 82 min en rara, dat was ik vanmorgen ook.
Helaas niet de beoogde 80 kilo.
Toch ben ik niet ontevreden. 

Overal hoor ik hoe moeilijk het is om verloren gewicht er niet weer bij te krijgen.
Stabiliseren is misschien wel net zo moeilijk, zo niet lastiger als daadwerkelijk afvallen.
Dat wil niet zeggen dat ik mijn pogingen opgeef.
Misschien moet ik accepteren dat het af en toe wat lastiger gaat.


Wat is mijn plan?
Niet ongelukkig worden, rustig doorgaan met gezond eten.
En ik ga het sporten inzetten.

Ik heb een maandabonnement genomen op een sportschool hier vlakbij.
Daar kan ik op de apparaten fitnessen, maar er zijn ook allerlei klasjes:
Yoga, pilates, body shape, fit & vitaal, spinning enzovoort.
Die ga ik gewoon allemaal uitproberen.
En na afloop lekker in de de sauna of het Turks stoombad.
Ik hoop dat dat stimulerend en ontspannend werkt.

Op 23 december hebben wij dan nog een medische check-up. 
Hopelijk laat die ook een verbetering zien in onze gezondheid.
(Vinden jullie het ook zo inspirerend om te kijken naar het tv-serie: 'Hoe word ik 100?') 

Mijn voornemen is om elke dag van de week 
of streng te zijn met eten, liefst met een 500 calorieën dag
of naar de sportschool - en dan ook lekker bewegen -

En verder genieten van de 9 kilo die ik al verloren ben.
Dat ik al mijn leuke jurkjes en spijkerbroeken ik weer aan kan 
en dat ik weer goed kan lopen na mijn enkelbreuk vorig jaar.
En dan maar kijken waar ik uitkom op 1 januari.

Wish me luck!

Even teruglezen?



Leuke Lego opbergdozen





Leuke stapelbare opbergdozen in de vorm van lego blokjes.
Om van alles in op te bergen. 
Niet alleen lego.

De grootste doos meet is 50 cm lang, 25 cm breed en 18 cm hoog. Er zijn nog meer kleuren, zoals blauw en paars. 

Ze zijn hier te koop

Nee, ik heb geen aandelen, vind ze gewoon leuk!



Opruimkunst



  
Opruimkunstenaar Ursus Wehrli maakt er een kunst van om allerlei zaken 'op te ruimen'.
Dat wil zeggen hij verdeelt van alles in losse onderdelen 
die hij dan vaak op grootte en of op kleur opnieuw categoriseert.
Door de samenhang te veranderen verandert de waarde en de betekenis ervan.
Het effect is soms lachwekkend, soms vervreemdend en soms confronterend.

Hij kijkt op zijn eigen manier naar de wereld en maakt daar kunst van.
Daardoor gaan we zelf ook anders/beter kijken naar alles om ons heen.

Een stukje van de sterrenhemel netjes op overzichtelijke rijtjes.  


De lettervermicelli in de soep netjes op alfabet gelegd.

 Een bakje frietjes kan ook netjes opgeruimd worden.


En een zooitje van mensen op de zonneweide bij een zwembad 
ziet er zo ook keurig en beter georganiseerd uit.
Hoe hij dat aangepakt heeft is te zien in dit filmpje.

Ursus Wehrli maak van deze opruimacties zelf weer kunst.
Hij maakte er al een boek van, maar nu heeft hij ook een memory-spel uitgegeven.

Zijn boek is hier te koop

Zijn memoryspel is hier te koop


Ursus Wehrli heeft ook een Ted Talk gegeven waarin hij vertelt hoe hij kunstwerken opruimt.
Lekker efficiënt. In het uiterste geval ruimt hij de gebruikte verf op, terug in de verftubes.  


Wonen op Utrecht Centraal!



Omdat station Utrecht Centraal na lange tijd verbouwen eindelijk 'af ' is heeft 
de NS een win- actie bedacht, de prijs is: 'Een week wonen op Utrecht Centraal!'

Er hebben 220 mensen zich aangemeld, maar Julia heeft gewonnen.  
Mede dankzij het superleuke filmpje dat ze maakte.



Julia gaat in dit filmpje vast een dagje 'proef wonen'.
Ze ontdekt allerlei voordelen van haar 'woonkamer': 
Er wordt elke dag - op de vleugel die er staat - live muziek gemaakt.
Er is een heel schoonmaakteam, dus ze hoeft niet zelf schoon te maken.
Prima sanitaire voorzieningen, zelfs Sinterklaas komt bij 'thuis'.

Julia heeft dus gewonnen: 
Ze krijgt zoals de NS het noemt: de grootste studentenkamer van Nederland.
Ze mag een week in een speciale vrijgemaakt studiootje bivakkeren.
Ze doucht in de personeelsdouches, eet met hen mee.
Ze hoopt dat ze mee mag lopen met de conducteurs.
Ze is van plan een gezellige house-warming-partijtje te organiseren
en hoopt op allerlei leuke spontane acties waarover ze weer kan vloggen.

Hoe weet ik dit allemaal?
Julia is ons overbuurmeisje.
Toen haar vader zich aan ons voorstelde - op een buurtfeestje vlak nadat
ze hier waren komen wonen - vertelde hij dat 'Gerrit Koopman' heet.
Wat voor mij heel vreemd was omdat mijn vader ook zo heette.
De familie Koopman woont op nummer 53, wij op 52.
Omdat ik ook Koopman heet ontstaat er wel eens verwarring met post of bezoek.
Maar geen familie dus, wel dezelfde achternaam. 

En nu ben ik heel blij voor Julia met deze superleuke actie,
Ze heeft al heel wat media aandacht - zie dit filmpje - gehad, 
en dat is leuk omdat ze ook verder wil in de 'communicatie'.
Wie nog een leuke opdracht voor haar heeft kan mij mailen, ik geef het graag door.



Een kast om blij van te worden!



Kwam ik dit plaatje tegen.
Daar smelt ik voor:
Dertig lades, met greepjes waar je ook nog een naam op kunt zetten;
dan kun je ze labelen, hoe leuk!

In een lange smalle kast, 
ook nog op wielen!!!
En ruimte om er van alles op te zetten.
Ik zou deze lampen niet gekozen hebben,
maar verder word ik hier heel blij van.
Wie nog zo'n kast heeft staan mag hem bij mij inleveren.
Ik zal er goed voor zorgen!



Een muzikaal zebrapad zonder zebra's...




Het piano-toetsen-ritme is hier op de linker foto - leuk - gebruikt als variant voor het zebrapad. 

En op de rechter foto zie je dat je soms piano's gaat zien waar ze helemaal niet zijn.
Maar ook mooi! 



Met de muziek mee naar boven!



Het ritme van de pianotoetsen leent zich goed om te gebruiken als decoratie op een trap.   


 Grappig, dit ligt niet voor de hand,
maar kan natuurlijk ook!



Met een toets zwart en wit...


Vanmorgen zag ik deze sjaal hier te koop
Dat deed mij terugdenken aan de sjaal die ik ooit had 
- zelfgebreid - die er ongeveer zo uitzag.
 
Mooi dat ritme in zwart en wit.
Dat vinden meer mensen, 
want er is van alles met pianotoetsen.







Muur Poëzie in de stad Zutphen!













In Zutphen is de op verschillende plekken in de stad prachtige muur poëzie verschenen.
Mooi bedacht, mooi uitgevoerd, een waar sieraad voor de stad!


PS klik even op de foto, dan worden groot genoeg om de tekst te kunnen lezen.