Binnenkant

De fietslamp in huis

Een fiets koplampje

niet op de fiets

maar gezellig in huis...

- leuk voor de echte fietser -

Leuk voor de echte fietsliefhebber!

Superleuk en verrassend:

Een rijtje vast zitplekken

aan de wand op fietszadels

- een soort van bankje eigenlijk -

En nog meer krukken met fietszadels.

Hoe leuk voor een echte fietsliefhebber!

Priegelklein DIY kadootje...

Als je van priegelwerkjes houdt,

dan is dit ook leuk om te maken:

Het kost aan materiaal praktisch niets,

en het is als een boekenlegger

een schattig kadootje...

Tja, dan ga je eens google-len op paperclip...
Dan vind je van alles wat er te doen valt met zo'n simpel dingetje.

Je kunt er dus heel eenvoudig een hartje van fabrieken.
Nog op verschillende manieren ook!

En is dat nou niet gewoon leuk?

Als boekenlegger
of om een paar bonnetjes bij elkaar te houden...

Of gewoon om iets liefs mee uit te drukken...

Een paperclip, maar dan anders....

fietsenstalling

papierhouder

... gewoon lief ...

Oma-achtig....

Maandagmorgen, de eerste gewone werkdag in het nieuwe jaar 'mocht' ik naar de tandarts.
Ik verheug me daar nooit zo op. In dit geval ging ze een vulling vervangen in een kies die al voor heel veel problemen heeft gezorgd, maar die we toch nog maar proberen te behouden omdat als hij weg is er niet zomaar mogelijkheid is voor een kroon of implantaat. En de kies die er recht boven zit zou dan kunnen gaan zakken en dat levert dan mogelijk ook weer sores op. Dus 'weg is weg' en nog even behouden is goed voor mijn: 'ik heb al mijn eigen tanden nog' bestaan...

's Middags kwam de boekhouder. Ik kreeg mijn nieuwe jaar-boekhoudschema hij deed mijn btw aangifte, controleerde alles en zorgde ervoor dat het jaar 2018 wat cijfers betreft kon worden afgesloten. Ik heb gelijk ook mappen aangelegd voor het nieuwe jaar en mijn bureau opgeruimd.

Twee minder favoriete bezigheden op een dag afgewerkt. Je kunt het maar vast gedaan hebben.

Ook minder leuk: Wim is zondag gaandeweg ziek geworden. Een vol hoofd, rauwe keelpijn, hoesten en proesten, kleine waterige oogjes en flinke koorts. Het is dan normaal gesproken gewoon wachten tot ik ook ziek wordt. Maarre... afkloppen, ik lijkt er doorheen te zwijnen.
En dat past ook werkelijk prachtig in mijn zelfgekozen jaarthema: 'Meer rust en plezier!'

Het slapen gaat beter. Soms slaap ik wel 6 uur. En urenlang wakker liggen is echt een zeldzaamheid geworden. De spanning in mijn lijf is ook wonderbaarlijk weg geebt. Ik neem vaker pauze, let goed op mijn grenzen, hoef niet zoveel, maar heb ook de zin en energie om vrienden uit te nodigen voor avondjes bij ons thuis met een etentje en samen een leuk spel doen.

Maandag ga ik voor het eerst oppassen bij onze kleine Sammie. Daar verheug ik me enorm op. Al durf ik nog niet alleen met haar in de auto of meer van dat soort spannends. Maar dat hoef ik dan ook niet van mezelf. Dit ook in het kader van 'Meer rust en plezier!' Daarentegen mag lekker en gezellig een truitje voor haar breien gewoon weer wel.

Vanmorgen heb ik heerlijk gezond ontbeten met havermout gekookt in havermelk, met gember, dadels, walnoten en blauwe bessen. En een kop groene thee met vitaminepillen. De koffie met speculaasjes nadien passen ook weer uitstekend bij mijn jaarthema...

Al met al is het jaar 2019 goed begonnen. Wim en ik hopen dit jaar allebei 60 te worden.
Daar moet ik nog wel aan wennen hoor. ZESTIG dat klinkt zo oud en oma-achtig...
Nu ben ik ook oma, dus gek is het natuurlijk niet...
En we zijn zo heel gelukkig met haar!!

Hieronder een kleine greep uit deze laatste 4 maanden...

Zo lief...

Rijk worden!

Rijk wordt een mens niet door wat hij (of zij) verdient,

maar door wat hij (of zij) niet uitgeeft.

Henry Ford, autofabrikant, 1863-1947

Waarom het fijn is om af en toe spullen weg te doen

Dat het moeilijk is om je huis uit te mesten, is niet zo gek: overal kleven herinneringen aan. Toch kan het een vrij gevoel geven als je niet alles bewaart.

Drie inzichten over ontspullen.

Spullen met een verhaal
Volgens ‘life organizer’ Yvonne de Bruin is weggooien vaak zo moeilijk vanwege de emoties die aan spullen kleven. Ze heeft er een mooie term voor bedacht: emotionele lijm. Spullen hebben namelijk een verhaal. Ze doen je aan een bepaalde periode denken: de tijd dat je nog studeerde, dat je kinderen klein waren… Dat is emotionele lijm uit het verleden. Maar er is ook emotionele lijm gericht op de toekomst. Die staat voor wie je eigenlijk wilt zijn.Een fitnessapparaat bijvoorbeeld hangt samen met het ideaalbeeld om slank en sportief te zijn. Maar wees eerlijk tegen jezelf: ga je echt nog fitnessen? Anders is zo’n ding alleen maar een sta-in-de-weg. Bovendien: elke keer als je het ziet, roept het een schuldgevoel op.
Loslaten geeft ruimte
Ook de Japanse opruimgoeroe Marie Kondo is van mening dat je van spullen waar je een emotionele herinnering aan hebt, vaak moeilijk afstand kunt doen. De gedachte dat je iets moet wegdoen, triggert de angst dat je daarmee ook de herinnering weggooit. Maar wegdoen betekent niet dat je je dierbare verleden te grabbel gooit. Het betekent dat je stilstaat bij wat het je heeft gebracht. Daarnaast creëert het ruimte voor spullen die je kunnen verrijken in het heden. Die gedachte helpt enorm bij het loslaten.

Accepteer de vergankelijkheid
'Als je erg gehecht bent aan je spullen, ben je volgens het zenboeddhisme onvrij,'vertelt filosoof Michel Dijkstra. 'Je moet leren loslaten om vrij en open te kunnen leven. Het leven is een opeenvolging van vergankelijke ogenblikken. Pas als je dat accepteert, kun je echt vrij zijn. En pas als je een beetje afstand tot het verleden creëert en accepteert dat het geweest is, zullen spullen niet meer die emotionele impact hebben en zal het makkelijker zijn om ze weg te doen.'

Tekst Sjoukje van de Kolk
Illustratie Annemoon van Steen

bron